Весеннее обострение или худеют ВСЕ))

Пост у меня будет неожиданным кулинарно-похудательным! В ближайшем окружении у всех весеннее  обострение, все мамочки сняв зимние просторные пуховики дружно ринулись худеть. Ну а я что же хуже всех что ли?! Взглянув в зеркало, я вдруг неожиданно себя УВИДЕЛА!!!! Это же ужас 20 лишних кило.... Мама дорогая, это ж сколько работы теперь(( Изучив вопрос пришла к выводу что диеты мне не подходят, а нужен здоровый образ жизни, правильное питание и регулярные занятия. Собрав волю в кулак начала свой путь к стройности с исключения мучного и сладкого, добавила фитнес. Первые  5 килограмм сброшены! Урааа! Увидела задание в ЧБ Дивные штучки Худеем вкусно

И решила поделиться рецептом, который мне очень понравился!

Нам понадобятся:

куриная грудка, овощи для жарки по восточному, лапша Фунчоза

Куриную грудку замариновать 15-30 минут, мелко нарезать и обжарить на оливковом масле(4столовых ложки) 5 минут.

дабавляем овощи(пакетик с приправой я не использую) обжариваем помешивая еще 7-10минут. В это время заливаем половину пакетика лапши кипятком.

Через 7 минут воду сливаем и лапшу добавляем в сковородку, обжариваем еще 5 минут.

Вуа-ля! Быстрое, вкусное  и полезное блюдо готово! Солим по вкусу(худеющим рекомендуется минимальное присаливание)

Муж, который куриную грудку не любит, это блюдо ест с удовольствием. Еще плюс этого блюда в том, что можно придумать массу вариантов а)маринада(кефир, соевый соус, смесь прованских трав и морская соль, чеснок и лимонный сок и т.д) б)Можно положить любые овощи, кроме картошки конечно в) В конце приготовления можно добавить любую зелень и запах, вкус будут немного другими.

Продукты для этого блюда я покупаю в ближайшем магазине Дикси)

Приятного аппетита и вкусного похудения!)